طريقة التخلص من الوزن الزائد بالاعشاب :
في حالة الوزن الزائد تستخدم مجموعة أعشاب مكونة من مغلي عشبة رجل الأسد مع عشبة الناعمة المخزنية وورق البندر في كوب من الماء والتصفية وتناوله مرة واحدة صباحاً كل يوم ، وثبت أن هذا الخليط من شأنه تقليل نهم حواء من ناحية الغذاء.
عصير الجزر المركز مرتين يومياً لعلاج فرط السمنة :
ومن النصائح التي ينصح بها خبراء التجميل والتغذية صاحبات الوزن الزائد تناول عصير الجزر المركز لعلاج حالات فرط السمنة ، على أن يتم تناوله في أوقات متفرقة من اليوم وبمعدل مرتين على الأقل يومياً ، ويفضل تناول عصير الجزر المركز كلما شعرتِ بالجوع ويتم تحضير عصير الجزر المركز بغسل أربع حبات من الجزر متوسطة الحجم جيداً ثم تقطيعها إلى دوائر وغمرها في كوبين من الماء ورفعها على النار حتى درجة النضج ثم تصفية الشراب وتناوله كلما دعت الحاجة إليه.
شكراً لتعليقك هنا